Celebrando
hoy el Día Mundial de la Salud Mental
Para celebrar el Día Mundial de la Salud Mental, hoy viernes la Gerencia de Personal de la Municipalidad Provincial de Trujillo (MPT) ha organizado una campaña de abrazoterapia, pausas activas y talleres de psicología dirigidos a más de 500 trabajadores ediles.
“Esta
actividad tiene como objetivo recordarles a nuestros trabajadores la
importancia de tener un estilo de vida saludable también en la parte
psicológica, normalmente nos importa más el físico y dejamos de lado la parte
emocional, que finalmente es el motor de nuestro día a día”, manifestó Yuri
Zamora Huamán, gerente de Personal de la MPT.
Esta
actividad se realizará en Palacio Municipal y el anexo edil ubicado en la
Avenida España, cuadra 4, así como en la Plaza de Armas, para las personas que
transiten por allí.
En
lo que va del año, en la MPT se han realizado más de 20 talleres psicológicos,
los que se desarrollan en cada área, es decir el personal profesional va a la
misma oficina a realizar dinámicas, como las pausas activas.
Las
pausas activas son como un gimnasio laboral, en donde se realizan estiramientos
y movimientos que mejoran la circulación de la sangre, evitan la mala posición
de las personas y reducen el estrés en el sitio de trabajo.
“Estas
pausas activas se realizan las primeras horas de la mañana, entre las 7:15 y
las 8, para no perjudicar su trabajo y empiecen su día más motivados”, dijo el
funcionario edil.
Además,
esta dependencia edil, realiza cada mes talleres de trabajo en equipo y
comunicación efectiva.
El
funcionario agregó que los trabajadores que deseen tener una consulta
psicológica por algún tema personal o laboral pueden acercarse a la Gerencia de
Personal, de 4 a 9:45pm, en donde una psicóloga especializada los escuchará y
ayudará.
ESQUIZOFRENIA
En
materia de salud laboral el lema del 2014 es “viviendo con esquizofrenia”, por
ello la Organización Mundial de la Salud centra sus esfuerzos para vivir de
forma saludable.
El
Día Mundial de la Salud Mental fue celebrado por primera vez en 1992 a
iniciativa de la Federación Mundial para la Salud Mental, una organización
planetaria con miembros en más de 150 países.